Психология любви к себе
Устали от критики, страхов и тревоги?
Будем знакомы
Привeт!
Это – Олеся Бобруйко. Прежде всего, я – человек, и могу понять чувства и переживания другого человека. А еще, я – психолог и бережно отношусь к каждому, кто ко мне обращается.
Расскажите мне свою историю.
Я помогу вам построить теплые отношения с самым близким человеком в вашей жизни. Этот человек – это вы.
Вы сможете отыскать любовь и поддержку в себе и это то, что останется с вами навсегда.
P.S.: Из любви к себе рождается и любовь к другим.
Услуги
Индивидуальное консультирование
1 час в неделю для себя
Мы можем поработать над:
- Повышением самооценки
- Поиском внутренних желаний и ресурсов
- Преодолением страхов и тревоги
- Принятием решений
- Постановкой и достижением целей
Все, что нужно уже есть внутри вас. Вместе мы можем найти и преодолеть барьеры, препятствующие достижению ваших целей.
Парное консультирование
1,5 часов в неделю для вашей пары
Я могу помочь вам и вашему партнеру:
- Научиться говорить о том, что не устраивает, так, чтобы слова каждого из вас были услышаны, а тарелки остались целыми
- Разрешить конфликты
- Восстановить взаимопонимание
- Вернуть доверие и близость в отношения
- Поддерживать теплые отношения и в дальнейшем
Построить теплые надежные отношения, полные любви - возможно. Я помогу вашей паре пройти этот путь.
Мастер-классьі
2+ часа для вашей команды
Вы узнаете:
- Какие стили общения мы используем и почему? Какие преимущества и недостатки каждого из стилей? Какой стиль вы используете чаще всего?
- Как отказывать так, чтобы не было чувства вины? + потренируетесь это делать
- Какая польза от положительного отклика? Как его давать? + попрактикуетесь его давать
- Зачем нужен корректирующий отзыв? Как выражать его так, чтобы он был уместным, а главное полезным? И, конечно же, будет практика
Давайте вместе двигаться к понятной и прозрачной коммуникации в вашей команде. Ведь все мы работаем с людьми.